ほうれい線をなくす！原因と対策方法のまとめ
2017/06/10
ほうれい線なくすには？
・笑うとできるシワが気になる。
・老け顔が増してきた。
・朝おきてくっきりほうれい線がくっきりしている。
シワの中でも、とくに悩みとして多く上っているほうれい線。ほうれい線があるだけで疲れてみられ たり、年齢は5歳から10歳上に見られれるとゆうデータも。
ほうれい線はなぜできるのか？
・加齢や紫外線による皮膚老化
・独自マッサージなどによるコラーゲンの減少
・顔のむくみ
ほうれい線がくっきりする原因は、日常の刺激からくる皮膚老化や、間違ったケア、そして、機能的にも部位特有によるものがあります。表情筋として、もっとも動かす口元であり、頬との境目。生きてる上でなんども折り返すように機能するため、そこに折り目のように後がつき、皮下のコラーゲンが減少しやすい場所だからです。
ほうれい線はシワじゃない？
ほうれい線は正確にはシワではなく、たるみが原因。たるみは頬を支える皮下組織がたるんで顔全体がさがってきている状態。くっきりとついたほうれい線を消すことは大変難しく、美容皮膚科での施術などで軽減するしかないという声も。
シワとしてみるほうれい線
シワは保湿不足などの肌老化からくるもののことを言います。目じりにできる細かいちりめんジワなどが代表的。保湿することで、シワは軽減しますが、ほうれい線は表情筋の割れ目であり、真皮の奥から何度も折り返すように割れ目ができたようなもの。深いほうれい線は、コラーゲンの減少と、シワに見える部分は、コラーゲンの断絶している状態なのです。
ほうれい線をなくすには？
ほうれい線をきれいに消すというのは、いつはとても難しいことで、美容皮膚科で施術しても完全に消すというのは難しく、軽減させることしかできないといわれています。逆にいえば、ほうれい線を美容皮膚科で施術しても、間違ったケアをしていれば、またくっきりしてしまうということ。し日々の見直し、毎日のケアの仕方で肌は毎日生まれ変わるので、気づいた時がケアのしどきなのです。
生活の見直しをする。
・過度なマッサージをやめる。
・コラーゲンを減少させる刺激をやめる。
・むくみをとる。
・コラーゲン生成に有効なケア用品でお手入れする。
過度なマッサージや、上にひっぱりあげるようなスキンケアはほうれい線には逆効果で、消すよりもさらに深くしてしまう原因に。よかれと思っていたマッサージは、実はコラーゲンをなんども擦ることで、減少を加速させています。
顔をマッサージするようなケアや、強すぎるクレンジングや洗顔をやめ、こするのではなく、浸透させるケアを選びましょう。また顔のむくみが激しい人ほど、ほうれい線がくっきりする傾向にあります。体を冷やす飲み物を控える、夜遅くまでの晩酌をやめるなど、むくみにつながることを抑えるなど、日々の癖を見直すことが大切です。
自宅でできるホームケア方法
ほうれい線はコラーゲンの弾力が弱まって脂肪などを支えきれず、たるんでしまっている状態で、ほうれい線を完全に消すことはかなり困難ですが、自宅でケアすることで、肌老化を遅らせたり、日々コラーゲンの生成がしやすい状態を作ることで、軽減させることができます。
またマッサージをしないとむくみが気になるという人は、肌をこするようなマッサージはやめて、ツボ押しなど血行をよくするものを取り入れましょう。
パッティングなど皮膚をこするようなスキンケアをやめ、浸透性がよく筋肉に直接作用する美容液がおすすめです。時々のピーリングを取り入れると、肌のターンオーバーを促し、コラーゲンの生成にもつながります。
ほうれい線を消すケア用品の選び方
ほうれい線がきになるのであれば、コラーゲンに働きかけるケア用品を選びましょう。コラーゲンの弾力が弱まってできる悩みとして、たるみ毛穴・涙袋・二十顎・ほうれい線は、いずれも原因は同じくコラーゲンの減少からくるもの。つまり、今のスキンケアに、そういった働きのコスメを1つ取り入れることで、効果を期待できるということ。
コラーゲン生成に役立つ成分とは？
コラーゲンとは、肌の皮下で筋肉の弾力をたもつ重要な役割を担っているのですが、分子が大きく、肌の外から補給することが困難なのです。そこで、コラーゲンを増やす作用のある成分で、皮膚に浸透性のよいものを選ぶことが大切です。
コラーゲンを増やす作用のある成分は、ビタミンンC誘導体や、レチノールなどがあり、たるんでしまってから解消するのは難しいので、早めにケアをはじめ予防していくことが一番重要です。
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