乾燥対策！保湿で一番注目されているアイテムとは？
2018/11/18
乾燥とはおさらば！肌も心もモチベーションをあげていきたい！
新しい環境で新規一転したい！と思っているのに、肌が乾燥でガサガサ。
この乾燥続きで、お肌の状態が芳しくないという悩みを抱えている人も多いのではないかと思います。
保湿で今、一番注目されているアイテムをご紹介します！
肌トラブルの発端となる乾燥をしっかり予防するには？
さまざまな肌トラブルの予防となる最善策！
よりよい肌を整えることで、トラブルが少なるなるということを、前回お話したところで、
今回は保湿を補う上で、一番大切なアイテムとは？を見直していこうと思います。
クレンジング、洗顔、化粧水、美容液、乳液、クリームやパック。
保湿に、美白に、アンチエイジング。
スキンケアや化粧品には、さまざまなアイテムや効能がありますが、より効率よく、より効果的にお肌を元気にするには具体的にどうしたらいいのでしょう？
言い出したら切りがないほどたくさんのスキンケアグッツの数々。
その中でも、保湿を補う上で一番重要なのは
美容液です！！！！
化粧水は？ 乳液は？ と いろいろ疑問が出てくるとおもうと思うのですが、
今回は美容液に焦点をあてて、お話していこうと思います。
美容液には、さまざまなタイプがありますが、共通していることは、
有効成分が、高濃度で配合されているということ。
美容液は様々な種類がありますが、大きく分けると、3つの効能で、選ぶよことができます。
①保湿に効果があるもの。
肌内部に、水分を閉じ込め、肌をしっとりさせる。
成分
セラミド、スフィンゴリピッド、ヒアルロン酸、コラーゲン、エラスチン、レシチンなど
②美白
肌の内部でメラニン色素が作られるのを防ぎ、シミを予防する。
成分
アルブチン、エラグ酸、ルシノール、ビタミンC誘導体、プレセンタエキス、カモミラET、
トラネキサム酸、油溶性甘草エキス、ハルドロキノンなど
③アイチエイジング
肌のターンオーバーを活発にしたり、コラーゲンを増やしたりする。
成分
ビタミンC誘導体、ナイアシン（ビタミンB3）、各種ポリフェノール、甘草エキス、レチノール、AHAなど
毎日に使う基礎の1本におすすめなのが、
セラミド！
またはセラミドに似た働きをする成分が配合された保湿成分の高いもの。
え？？美白したい！アンチエイジングもしたい！！と思った方、 なんで？ってなりますよね。
それは、肌の一番よい状態というのは、
すべてが保湿から始まっているからです。
美容液は、ほかのスキンケアと比べるとどうしても、お値段が張るもの。
だからこそ、本当に肌が必要としているものを最初に補うことが
のちのちの美白やシミやしわなどのアンチエイジングにつながっていくのです。
ほかにも、美容液で、保湿に注目して選ぶ理由があるのですが、このお話は、ちょっと長くなりますので、また別のところでお話するとします。
さて、美容液手に入れたよ！ 持ってるよー！って人向けに、
美容液の効果的なつけ方についても書いておきます！
美容液のつけ方
けちってはいけない美容液！
スキンケアグッツ、それぞれにいえることですが、絶対に守るべきことは、けちらないこと。
メーカーが指定している量を守る
ということが、とても大切です。
美容液になると、値段も少々上がりますし、出し惜しみしたくなる気もわかりますが、メーカーが定めた量というのは、
何度も試験を重ね、必要な量であり、逆に、その量より少量の場合、期待していた効果がでないということも。
肌の様々な悩みの根本である基礎の部分です。
シミ、しわ、乾燥、くすみ、結構不良などは、
すべて、乾燥肌がきっかけになっています。
逆に、乾燥に強い肌というのは、トラブルも少なくなるのです。
美容液は、しっかりと自分の悩みにそって選び、使うときは、ふんだんに使いましょう。
では、本題の、
美容液のつけ方に行きましょう。
①適量を手のひらにのせる、
メーカーによってさまざまですが、最低でも10円玉大ぐらいから、500円玉大と、たっぷりめです。
②頬になじませる。
手のひらに美容液を広げ、頬を手のひらで包むようにし、全体につけます。
③目元、口元へなじませる。
指の腹で、優しく小さな円を描くようにしながら、目元、口元（とくにしわが気になる部分）になじませる。
④額全体になじませる。
手のひらで、額を軽く押さえ、下から上へなじませます。
⑤鼻にになじませる。
鼻筋は上から下へ、小鼻など、毛穴の気になる部分も、指の腹で、丁寧にぬりましょう。
⑥目の周りを軽く押さえる。
目は、しわになりやすい部分でもあり、アイメイクなどで、負担も多い箇所。中指や薬指をつかって、軽く押さえ、美容液をなじませながら、
軽くマッサージするような感じで。あくまでも、軽く押さえるようにする。こすったり刺激を与えるのは、ぐっと我慢です。
⑦フェイスラインを押さえる。
仕上げは、手のひらをフェイスラインにそって、軽く押さえる。
乾燥が気になる部分には、美容液を重ね付けしてもOK。
美容液の濃縮効果で保湿効果がアップします♪。
濃縮浸透、スキンケアで、一番大切なケアが、ここにぎゅーーーっとつまっているので、
毎日のことなので、ここでは、
少しリッチな美容液
を使うということをおすすめします。
毎日のケアで、効果が効率よく効果を感じれるということは、とても心豊かになり、モチベーションもアップするからです。
肌の様子をみるということは日々変化している自分と向き合うということ。
毎日がんばっている自分に、これから、キレイにいるための自分へのご褒美に、
お肌の少し割高でも、
よい美容液を選んでみてはいかがでしょうか？
日々、どれほどがんばっていても、やはり効果の出にくいものを、ましてや独自の方法で使うより、
専門の人が、何度も試行錯誤し、研究し発表されたものを使うことが、
一番の近道のだと思います。
荒れ放題の肌では、気分もダウンしてしまいます。
肌の調子がよいと、化粧乗りもよくなりますし、気分もぐっと晴れやかになるもの。
そこですすめなのが、肌の保湿に大切な細胞間脂質の約50％を占めるセラミド配合美容液。セラミドは原料が高価なため、配合するのが難しいとされています。が、その有効成分は、肌にとって、とくにシミ、シワなどのアンチエイジングにはかかせないもの。
普段のスキンケアに、もうひとつ美容液を足すなら、断然セラミド配合のものをおすすめします。セラミドには、体内にある水分を外に逃がさないように、角質にとどめておく作用があり、美容液として取り込むことで、お肌本来の力が活発化し、ハリのあるトラブルの少ない潤った肌に仕上げてくれます。
実際に私もつかってみたのですが、これが今までで一番よい気がします。
とくに私が効果を感じたのは、乾燥もそうですが、口周りのシワたち。
乾燥で荒れてきて、なんだか口回りのシワ、とくにほうじょう線が気になりだし、使い始めたことがきっかけですが、これが、シワだけなく、次の日の潤いに加減の違いにびっくりしています。